無料アクセスアップツールWarp!-mini
URLを入力すると、誰かに閲覧されます。

2006年12月31日

サプリメントに頼るな!

全てのミネラル、ビタミンはお互いの相互作用で働いているので、
一つの補酵素が不足すると、他の栄養素も働かない。

自分自身の不足してる栄養は、誰でも判別しにくいので
特定の栄養素を摂るサプリメントはあまり効果は期待しないほうがいいと思います。

満遍なく栄養を摂る方法は日常の食事を主に気を付ける事がベストだと思います。

特に化学合成された、補酵素は、体に吸収される割合は5割以下です。

ほとんどが役にただず、尿と一緒に排泄されてしまいます。
それに摂取しすぎると、体に役立つはずの栄養も害を及ぼすこともあります。http://nno150max.seesaa.net/


ラベル:サプリメント
posted by 疾風迅雷2002 at 00:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。